Artikel mit dem Tag "achtsamkeit"



14. Oktober 2022
Ist Dein Leben in Balance? Klar, wollen wir alle ein spannendes Leben - doch um auf Dauer gesund zu bleiben, ist es wichtig auf die richtig Mischung aus Anspannung und Entspannung zu achten. Statt immer von einem Termin zum nächsten zu hetzen und sich im Alltag zu verlieren, ist es manchmal hilfreich kurz anzuhalten, um nachzudenken, was Du wirklich willst.
Frauen-Coaching · 25. Januar 2021
Homeoffice und Homeschooling verursachen Stress. Es beginnt meist schon morgens mit kleinen Diskussionen über frühes Aufstehen oder der berühmten Schlafanzug-oder-Jeans-Frage. Was danach folgt, ist meist auch nicht stressfrei: erst ist die Internetverbindung weg, dann funktioniert der Link zu Teams oder Zoom nicht und zum Schluss streikt auch noch der Drucker.
Karriere-Coaching · 02. Dezember 2020
Keine Angst vor Konflikten
Wie empfindest du Konflikte? Sind sie negativ, weil sie zerstörerisch sind oder empfindest du sie als verbindend ?
Online-Coaching · 22. November 2020
Unterstützung in schwierigen Zeiten
Wie würdests du dich fühlen, wenn du dein Leben wieder in eine gute Balance bringen könntest?